Baby YOGA в Самаре (ул. Ленинская)

Остановки ближайшего общественного транспорта: до ул. Ленинской, 224

• Автобусы 34, 207, 92, 240, 241, 217
• Трамвай 3

Занятия проходят 2 раза в неделю в индивидуальном порядке или в групповом (кол-во человек в группе до 8).

Руководитель учреждения: Шаброва Анастасия Викторовна

Занятия проводятся для мам и их малышей от 2 месяцев до 3х лет. Женщинам после родов предлагается комплекс «Бэби-йога»

В программу занятий входят:

• общеукрепляющие упражнения
• упражнения на растяжку
• упражнения на дыхание
• упражнения на укрепление мышц корпуса и ног
• упражнения на стимуляцию кровообращения малого таза
• упражнения на поддержание формы груди
• фитбол

Перед занятиями Бэби-йогой лучше проконсультироваться с педиатром.

Длительность одного занятия от 40 мин. В группе до 8 человек. Возможны индивидуальные занятия.

Стоимость занятий:

• разовое занятие в группе 300 руб
• разовое индивидуальное занятие с тренером 350 руб
• возможен выезд специалиста на дом, 400 руб занятие