Танцевально-спортивный клуб «Адекс» (ул. Черемшанская)

Спортивные танцы, хореография.

Возраст:  4-5 лет

Описание:  Общеразвивающие занятия в стиле ритмики с музыкальным сопровождением. Занятия проходят в игровой форме с элементами упражнений на координацию, растяжку, разучиванием простых танцевальных комбинаций и основ хореографии. Занятия способствуют укреплению спины и позвоночника, развитию гибкости и пластики, направлены на развитие внимания, памяти, слуха, чувства ритма, координации движений.

Что нужно для занятий:  чешки, гимнастические купальники

Кол-во занятий на неделе:  2

Время занятий:  По будням во второй половине дня

Длительность одного занятия:  1 час

Кол-во детей в группе:  12-14

Стоимость абонемента:  За информацией о стоимости занятий обращайтесь по указанному телефону

Спортивные танцы, хореография.

Возраст:  6-8 лет

Описание:  Разучивание танцевальных комбинаций с усложненными элементами на координацию, изучение танцевальных номеров, подготовка к соревнованиям, выступлениям, растяжка и гимнастика. изучение классических позиций рук и ног. Занятия способствуют укреплению спины и позвоночника, развитию гибкости и пластики. Аэробно-силовые тренировки способствуют правильному формированию осанки, оказывают укрепляющее действие на сердечно-сосудистую и дыхательную системы.

Что нужно для занятий:  чешки, гимнастические купальники

Кол-во занятий на неделе:  2 + индивидуальные занятия

Время занятий:  Групповые занятия по будням во второй половине дня Индивидуальные занятия по индивидуальному графику

Длительность одного занятия:  1 час

Кол-во детей в группе:  10-14

Стоимость абонемента:  За информацией о стоимости занятий обращайтесь по указанному телефону

Спортивные танцы, хореография.

Возраст:  9-15 лет

Описание:  Занятия включают изучение фигур в танцах латиноамериканской (самба, ча-ча-ча, румба , пасодобль, джайв) и европейской (вальс, танго, фокстрот) програ мм. Подготовка детей к выступлению на турнирах по спортивным танцам и концертах. занятия способствуют укреплению спины и позвоночника, развитию гибкости и пластики. Аэробно-силовые тренировки позволят похудению и улучшению фигуры, а также оказывают укрепляющее действие на сердечно-сосудистую и дыхательную системы.

Что нужно для занятий:  Специальная обувь и удобная одежда

Кол-во занятий на неделе:  2 + индивидуальные занятия

Время занятий:  Групповые занятия по будням во второй половине дня Индивидуальные занятия по индивидуальному графику

Длительность одного занятия:  1,5 часа

Кол-во детей в группе:  10-14

Стоимость абонемента:  За информацией о стоимости занятий обращайтесь по указанному телефону

Спортивные танцы, хореография.

Возраст:  15-18 лет

Описание:  Занятия включают изучение фигур в танцах латиноамериканской и европейской програ мм. Подготовка детей к выступлению на турнирах по спортивным танцам и концертах. занятия способствуют укреплению спины и позвоночника, развитию гибкости и пластики. Аэробно-силовые тренировки позволят похудению и улучшению фигуры, а также оказывают укрепляющее действие на сердечно-сосудистую и дыхательную системы.

Что нужно для занятий:  Специальная обувь и удобная одежда

Кол-во занятий на неделе:  2 + индивидуальные занятия

Время занятий:  Групповые занятия по будням во второй половине дня Индивидуальные занятия по индивидуальному графику

Длительность одного занятия:  2 часа

Кол-во детей в группе:  10-14

Стоимость абонемента:  За информацией о стоимости занятий обращайтесь по указанному телефону