Занятия проходят по трем направлениям:

• художественная гимнастика;
• акробатика;
• подготовительные группы (для детей 3-5 лет).

В зависимости от уровня подготовки и целей занятий дети распределяются в группы начальной подготовки, группы спортивной подготовки и спортивные группы.

Для самых маленьких в FitnessDeti проходят занятия в специальных подготовительных группах, где дети в игровой форме занимаются общей физической и специальной физической подготовкой.

FitnessDeti является членом федерации художественной гимнастики и членом федерации акробатики. Воспитанники участвуют в соревнованиях и имеют возможность присвоения спортивных разрядов.